Obsah

Senioři z Domažlic se učí, jak se bránit útočníkovi

Typ: ostatní
Senioři z Domažlic se učí, jak se bránit útočníkovi Kurzy jsou součástí akademie, kterou organizuje Městská policie a Městská rada seniorů. Lekce navštěvují desítky zájemců. Základy sebeobrany jim ukazují strážníci a odborný instruktor. Některé prvky si senioři sami můžou i vyzkoušet.

Pokud se stane člověk obětí nějakého útoku, všem doporučuji, aby co nejvíce intenzivně řvali. Samozřejmě člověk je pod tlakem, musí se rozhodnout během vteřiny. Důležité je nepodlehnout panice, a nezůstat jen pasivně stát a dívat se, jak na mě pachatel útočí a zmocňuje se mého majetku,“ doporučil velitel městské policie v Domažlicích, Petr Kubal. 

Lektoři se snažili seniory naučit základní techniky sebeobrany. „Ukazujeme, jak se ubránit úchopům, když mě chce někdo někam zatáhnout, když mě chce někdo sebrat kabelku a podobně. Se seniory soustavně pracujeme a na vše je upozorňujeme,“ doplnil Petr Kubal a dodal, že pokud se člověk brání napadení, nejúčinnější je mířit útočníkovi na hlavu, konkrétně na oči, které jsou nejzranitelnější. 

Na kurzu se senioři naučili nejen se bránit fyzickému útoku, ale instruktoři radili i jak si poradit s tak zvanými šmejdy, jak se udržovat v kondici či jak poskytnout první pomoc. „Cílem akce je, aby lidé věděli, jak se mají bránit a aby si tím zvedli i své sebevědomí. Je to i tom dívat se kolem sebe, dávat pozor, co se kde děje a správně vyhodnotit tu danou situaci," potvrdila Věra Říhová z městské policie. 

Akademii pro seniory v Domažlicích uzavře tento čtvrtek kurz finanční gramotnosti. 

 

Nahrávku celé reportáže Martiny Klímové z Českého rozhlasu najdete ZDE.

Autor: Kateřina Jiřincová, Martina Klímová - Český rozhlas Plzeň


Vytvořeno: 23. 1. 2018
Poslední aktualizace: 23. 1. 2018 0:00
Autor: Ing. Věra Říhová